top of page
B.B.Flash portada.jpg

CURSOS EN VIDEO

BODY BARRE FLASH

¡Hola...!

Tu dosis exprés de energía, fuerza y movimiento en sólo 10 minutos.

Soy Olalla Roel, creadora de este espacio especialmente pensado para ti.

Sé que tu día va a mil, que a veces no encuentras hueco para ti...pero tu cuerpo lo necesita.

Por eso nace BODY BARRE FLASH: tu curso online con clases cortas, intensas y efectivas que te permiten entrenar sin excusas.

Te animo a hacerlo durante 6 semanas, además NO CADUCA; las clases son para ti para SIEMPRE, para volver a hacerlas siempre que quieras.

¡No te lo pienses más y entrena conmigo!

ESTRUCTURA DEL CURSO

B.B.Flash estructura.jpg

Aquí encontrarás:

  • 12 clases en video de 10 min.

  • Intensidad elevada: activa tu cuerpo, tonifica y quema en poco tiempo.

  • Plan de 6 semanas: 2 clases por semana que se publicarán en tu aula de entreno los Martes y Viernes.

  • Acceso ilimitado y sin caducidad.

MATERIAL: mancuernas (hasta 2kg), pelota pequeña, banda de resistencia cerrada, tobilleras de 1kg.

PRIMER ENTRENO: Viernes 3 de Octubre

Para quién es?

  • Para ti, que vuelves del verano y quieres retomar con fuerza.

  • Para ti, que no tienes tiempo, pero sí necesitas moverte.

  • Para ti, que estás buscando resultados reales en poco tiempo.

  • Para ti, que nunca has hecho ejercicio y quieres empezar.

¡PARA TI! En cualquier momento, en cualquier lugar: sólo 10 minutos y vuelves a sentirte imparable.

Una vez terminadas las 6 semanas, seguirás teniendo acceso a los videos 
¡NO CADUCA!

Puedes regalar el curso a una amiga o familiar para entrenar juntas y le pille el gustillo al ejercicio. 

No te lo pienses más y hazte con el curso.

¡NOS VEMOS DENTRO!

  • Instagram
  • YouTube

© 2024 Olalla Body Barre.

bottom of page